Erste Übungsleiterschulung von Get-SET erfolgreich gestartet

Am Freitag, den 24. April 2026, fand im Landkreis Nürnberger Land die erste Übungsleiterschulung im Rahmen von GESTALT Get-SET statt. Als Gastgeber stellte Andreas Bürger im Fitness- und Gesundheitszentrum provita seine Räumlichkeiten zur Verfügung. Neun angehende GESTALT-Übungsleitungen aus den fünf Get-SET-Kommunen nahmen an dem Schulungstag teil.

Nach einer interaktiven Vorstellungsrunde wurden die Teilnehmenden von Dr. Simone Kohler über die Entstehung und Entwicklung von GESTALT sowie über den wissenschaftlichen Hintergrund und die Ziele des Projekts informiert. Anschließend machte sich die Gruppe gemeinsam mit den ausgehändigten GESTALT kompakt Schulungsunterlagen vertraut, die als Grundlage und zur weiteren Orientierung für die zukünftige Arbeit als Übungsleitende in den Kommunen dienen.

Im Anschluss an die Mittagspause hat Andreas Bürger, als erfahrener Ausbilder von GESTALT kompakt den praktischen Schulungsteil übernommen und begleitete die Teilnehmenden dabei, in Kleingruppen eine Kursstunde zu den Elementen Gehen, Spielen und Tanzen zu entwickeln. Dabei lag ein besonderer Fokus nicht nur auf der Förderung körperlicher Aktivität, sondern auch auf der gezielten Ansprache bislang eher sozial isolierter Seniorinnen und Senioren. Ziel soll es sein, diese Bevölkerungsgruppe durch niedrigschwellige Bewegungsangebote wieder stärker in das gesellschaftliche Leben einzubinden Abschließend wurden die Ergebnisse aus der Gruppenarbeit nicht nur in großer Runde vorgestellt, sondern auch direkt gemeinsam erprobt und reflektiert.

Der Schulungstag endete schließlich mit einer kurzen Blitzlichtrunde. Fazit war: Auch erfahrene Übungsleitende profitierten von der kurzweiligen Veranstaltung, für die sich die teils relativ weite Anreise durchaus lohnte.